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国学大师饶宗颐谈长寿秘诀:吃饱停累了歇乐观是关键

作者:佚名 来源:东北网 浏览次数: 日期:2016/6/16 12:21:20

生活报616日讯 14日,记者从黑龙江大学了解到,莲莲吉庆——饶宗颐教授荷花书画巡展将于16日上午11时在黑龙江大学博物馆开幕,预计展期一个月,市民可凭身份证免费参观。

饶宗颐与季羡林并称为南饶北季,是我国著名的国学大师。饶宗颐先生自上世纪70年代开始绘写花卉,以荷花为主。据饶宗颐先生的女婿邓伟雄介绍,饶老的父亲为他取名宗颐,本来是期望他师法宋五子之首周敦颐。而周敦颐最有名的作品是《爱莲说》,饶老的荷花绘画作品表达着他自己的情感。

1917年生人的饶宗颐已接近百岁了,但依然精神矍铄。邓伟雄告诉记者,虽然近百岁高龄,但饶老至今还依旧做学问。每天,饶宗颐都会利用大量时间读书、绘画、写字。他非常注意自己的身体健康,做学问时完全投入,疲倦了就会停止;吃东西,饱了就马上停止,非常克制自己。饶老另一个长寿秘诀为快乐清静达观,身心愉悦,自然长寿。邓伟雄说,饶老认为养生保健成功与否,关键在于能不能有豁达的心胸。长期保持乐观的心态,身体必会得到益处。



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